Sem categoria
Atividades do PreviSinop fortalecem qualidade de vida de aposentados e pensionistas
O Instituto de Previdência Social dos Servidores Municipais de Sinop (PreviSinop) oferece aos aposentados e pensionistas o Programa Pós-Aposentadoria, iniciativa que reúne aulas de pilates e hidroginástica, atendimento psicológico e acompanhamento da assistência social. O objetivo é promover qualidade de vida, acolhimento e integração entre os segurados, por meio de ações voltadas ao bem-estar físico, emocional e social.
As atividades fazem parte da política de atenção aos aposentados e pensionistas do instituto e incentivam hábitos saudáveis, fortalecimento da autonomia e convivência entre os participantes. O programa também contribui para a manutenção da participação ativa dos segurados na comunidade após o encerramento da vida profissional.
A servidora aposentada Ana Paula de Oliveira Velozo é uma das participantes das aulas de hidroginástica e pilates do PreviSinop. Aos 35 anos, ela recebeu o diagnóstico de um tumor cerebral do tipo meningioma. Segundo ela, após a cirurgia, encontrou no PreviSinop um espaço de acolhimento e apoio para enfrentar os desafios físicos e emocionais decorrentes da doença. “Tenho 42 anos e em 2019 foi retirado um tumor da minha cabeça, que comprometeu meus movimentos. Graças ao Previ, consegui reverter um pouco essa situação. Hoje eu me sinto bem, estou feliz por estar aqui e por ter sido muito bem acolhida”, conta.
Ana Paula explica que a hidroginástica foi a primeira atividade escolhida, mas que, aos poucos, também aceitou o desafio de participar das aulas de pilates. “Primeiro fui para a hidroginástica. Quando cheguei lá, a professora começou a me incentivar a participar do pilates. Eu pensava que não conseguiria fazer os exercícios direito e tinha vergonha, mas a professora insistiu com toda a paciência, dizendo que eu conseguiria. Eu também tinha medo de não dar conta”, detalha.
Segundo Ana Paula, o acolhimento e o incentivo recebidos durante as aulas foram fundamentais para recuperar a confiança. “Sou muito visual. Preciso observar e me concentrar para conseguir fazer os exercícios. Como eu tinha dificuldade, a professora me explicava tudo com muita paciência e eu tentava acompanhar. Aos poucos, comecei a conseguir. Cada dia eu queria vir mais, porque passei a gostar das atividades. A partir daqui, comecei até a praticar outros exercícios fora do Previ”, declara.
A aposentada afirma que as atividades contribuíram para sua recuperação física e emocional. “Tudo começou aqui. Existe uma dedicação em mostrar do que a gente é capaz. Cada vez você sente mais vontade de continuar. A alegria, a paz e a confiança que eles transmitem fazem toda a diferença. Aqui eu me senti acolhida. É como se fosse o coração, um lugar que faz você se sentir muito bem. Hoje eu entendi o quanto praticar exercícios é importante para a nossa vida. Faz bem para a mente, para a convivência, para a saúde mental e física”, completa.
A superintendente executiva previdenciária do PreviSinop, Daniela Sevignani, destaca que o Programa Pós-Aposentadoria foi estruturado para oferecer um acompanhamento contínuo aos segurados. “O Previ tem compromisso com o cuidado integral dos nossos segurados e oferece suporte tanto na pré-aposentadoria quanto na pós-aposentadoria. Nosso objetivo é garantir que o servidor tenha acompanhamento e qualidade de vida em todas as etapas dessa transição e também durante a aposentadoria. As atividades que disponibilizamos estimulam o condicionamento físico, o fortalecimento muscular, a mobilidade e a convivência social, fatores essenciais para a promoção do bem-estar de forma contínua”, explica.
Daniela Sevignani ressalta que as atividades também contribuem para o fortalecimento dos vínculos sociais e representam uma forma de reconhecer a dedicação dos servidores ao longo da carreira. “Além dos benefícios para o corpo, esses momentos fortalecem os vínculos entre os participantes, favorecem a troca de experiências e contribuem para a saúde emocional. O servidor que dedicou sua vida ao serviço público merece ser acolhido, ouvido e valorizado em todas as fases de sua trajetória. Esse é o propósito do PreviSinop: cuidar das pessoas, oferecendo um ambiente de acolhimento, respeito e incentivo para que aposentados e pensionistas tenham uma vida mais ativa, saudável e com mais qualidade”, finaliza.
Fonte: Prefeitura de Sinop – MT
Sem categoria
Prefeitura de Sinop apoia realização da Corrida Ritmo Run que será realizada neste sábado (4)
A Prefeitura de Sinop é parceira da realização da “Ritmo Run Sinop – Saúde em Movimento”, corrida promovida pelo Rotary Club Sinop que será realizada neste sábado (4), com expectativa de reunir cerca de 3 mil participantes, entre atletas e praticantes de caminhada, vindos de diversas regiões de Mato Grosso.
A administração municipal dará suporte à organização do evento por meio de diferentes secretarias. A Guarda Civil Municipal (GCM), vinculada à Secretaria de Segurança e Trânsito, será responsável pela sinalização e segurança ao longo do percurso, garantindo a orientação do trânsito e a proteção dos participantes. Já a Secretaria de Saúde, além do apoio com recursos via termo de fomento firmado com o Rotary Club de Sinop, disponibilizará uma ambulância com médico para prestar atendimento de emergência, caso necessário.
O vice-prefeito, Paulinho Abreu, destacou a importância da parceria entre o poder público e as entidades para fortalecer o esporte e promover qualidade de vida à população. “A Prefeitura incentiva iniciativas que promovem saúde, integração e valorizam nossa cidade. A Ritmo Run reúne atletas de várias regiões do Estado, movimenta a economia local e reforça Sinop como referência na realização de grandes eventos esportivos. Ficamos felizes em contribuir para que tudo aconteça com segurança e organização”, declarou.
O secretário de Saúde, Érico Stevan, ressaltou que a presença da equipe médica faz parte do compromisso da Prefeitura com a segurança dos participantes. “Nossa equipe estará preparada para oferecer atendimento imediato caso haja necessidade durante a prova. Esse suporte é fundamental em eventos com grande participação de pessoas e garante mais tranquilidade tanto para os atletas quanto para a organização”, pontuou.
Érico também evidenciou o diferencial do projeto no âmbito da inclusão. “Informações que tivemos junto à organização é que teremos grande participação de público PCD [Pessoa com Deficiência]. Isso nos deixa felizes em apoiar o evento, pois reforça que a prática de exercícios físicos e a busca por hábitos saudáveis é para todos. O esporte acaba sendo mais um modo de inspiração, superação de desafios e inclusão social”, acrescentou.
Já o secretário de Cultura, Esporte e Turismo, Gabriel Vasconcelos, enfatizou que a corrida fortalece o calendário esportivo de Sinop. “Eventos como a Ritmo Run incentivam a prática esportiva, estimulam hábitos saudáveis e ainda movimentam o turismo e o comércio local com a presença de atletas e familiares de várias cidades. A Prefeitura tem buscado apoiar iniciativas que consolidem Sinop como um polo de grandes competições e eventos esportivos”, lembrou.
Sobre a Ritmo Run
A prova será disputada em um percurso de cinco quilômetros, nas modalidades corrida e caminhada. A concentração, largada e chegada será no Quartel do Tiro de Guerra, localizado na Avenida dos Jequitibás, n. 562, Setor Industrial Norte, próximo ao Parque Florestal. A largada da categoria Pessoa com Deficiência (PCD) está prevista para as 16h55, enquanto as demais categorias iniciam às 17h. O acesso dos atletas ao local será liberado a partir das 14h30.
O regulamento prevê categorias masculina e feminina por faixa etária, categoria geral, categoria PCD e premiação para a equipe ou empresa com maior número de atletas inscritos. Os cinco primeiros colocados de cada categoria receberão troféus, e os 2 mil primeiros atletas que concluírem a prova serão contemplados com medalhas de participação.
Além do incentivo ao esporte, a ação também terá caráter solidário. No momento da retirada dos kits, cada atleta deverá entregar 2 quilos de alimentos não perecíveis, que serão destinados a instituições.
Fonte: Prefeitura de Sinop – MT
Sem categoria
Procon Sinop abre fase de adesão de empresas para a 5ª edição da campanha Tchau Sufoco
A Prefeitura de Sinop, por meio do Órgão Administrativo de Defesa do Consumidor – Procon de Sinop, informa que está aberta a fase de adesão das empresas interessadas em participar da 5ª edição da campanha Tchau Sufoco. O período segue até dia 24 de julho. A iniciativa é voltada à renegociação de dívidas e à promoção da educação financeira no município.
A campanha será realizada ao longo de todo o mês de agosto, com início oficial no dia 1º de agosto, e tem como principal objetivo aproximar consumidores e fornecedores para a construção de acordos que possibilitem a regularização de débitos, redução da inadimplência e recuperação do equilíbrio financeiro das famílias sinopenses. O lançamento oficial da campanha ocorrerá às 7h, na Praça da Bíblia, reunindo empresas, instituições financeiras, órgãos públicos e representantes da sociedade civil.
Segundo o diretor executivo do Procon de Sinop, Vilson Barozzi, o cenário atual de endividamento no país reforça a importância de ações que incentivem a renegociação e o uso consciente do crédito. De acordo com dados nacionais, cerca de 81,7 milhões de brasileiros estão inadimplentes, realidade que afeta diretamente o orçamento familiar e impacta diferentes faixas etárias. Nesse contexto, a campanha Tchau Sufoco se consolida como uma ferramenta importante para estimular acordos entre consumidores e empresas, oferecendo condições diferenciadas para quitação de débitos.
Durante a campanha, cada empresa participante poderá definir sua própria política de negociação, incluindo descontos em juros, condições facilitadas de pagamento e alternativas de parcelamento, ampliando as possibilidades de acordo para consumidores com pendências financeiras.
Além da renegociação, a campanha também reforça a importância da educação financeira. O Procon orienta a população sobre a necessidade de planejamento, controle de gastos e uso responsável do crédito, alertando sobre riscos relacionados ao superendividamento. O órgão também destaca a necessidade de atenção especial a públicos mais vulneráveis, como idosos e jovens adultos. Entre os idosos, golpes financeiros e fraudes têm contribuído significativamente para o endividamento, enquanto entre os jovens, o consumo impulsivo e a falta de planejamento financeiro estão entre os principais fatores de inadimplência.
Empresas interessadas em aderir à campanha ainda podem participar da 5ª edição do Tchau Sufoco, fortalecendo a rede de apoio à população e contribuindo para a construção de soluções que favoreçam tanto consumidores quanto fornecedores.
Entre os participantes já confirmados estão instituições financeiras, empresas do comércio local, concessionárias de serviços e instituições de ensino, como Energisa Mato Grosso, Sicoob, Gazin, Martinello, Banco Bradesco, Banco do Brasil, Águas de Sinop, ACES, UFMT, Universidade Anhanguera, entre outros parceiros.
A população que busca orientações sobre consumo, renegociação de dívidas ou mediação de conflitos pode procurar atendimento no Procon de Sinop, localizado na Rua das Aroeiras, nº 1.116, Centro, de segunda a sexta-feira, das 7h às 13h, ou pelos telefones 151, (66) 3520-7355 e (66) 99998-8585.
Fonte: Prefeitura de Sinop – MT
-
Destaque6 dias agoCondenado por Tragédia do Baldo é preso em ação integrada entre Polícias Civis de MT e RN
-
Cáceres e Região5 dias agoPolícia Militar detém suspeitos por tráfico e apreende 60 porções de drogas Cáceres
-
Cáceres e Região4 dias agoDNER: Homem é assassinado dentro de bar em bairro de Cáceres
-
Cáceres e Região6 dias agoHomem enfrenta policiais em abordagem, leva tiro e é preso em Cáceres
-
Cáceres e Região4 dias agoMinistro da Agricultara assina programa de integração entre Brasil e Bolívia: MT-199 em Vila Bela é contemplada
-
Cáceres e Região7 dias agoTrês são presos em flagrante pela PM suspeitos por tráfico de drogas em Cáceres
-
Destaque7 dias agoGoverno de Mato Grosso paga salários dos servidores nesta segunda-feira (29)
-
Destaque4 dias agoAinda com Acréscimo: Bandeira tarifária em julho permanece amarela


